Cliniques à l’extérieur! SUP & SURF

Sept-Îles, septembre 2022

Apres une été a pratiquer et jouer dans l’eau, tu en redemande? Et bien la voici ta chance !!!! On te propose de nous accompagner a aller jouer dans les vagues et voir la beauté de la cote nord. On a tellement aimé ca l’an passé qu’on y retourne cette année. Ce que l’on te propose cette fois ci: La clinique se tiendra du 22 au 26 septembre 2022. Trois nuitées.


Horaire :
22 septembre, activité sur l’eau Aux Grandes Bergeronnes. Observation de la faune en SUP.
Souper dans un super resto. ( A vos frais)
Couché a l’hôtel.
23 septembre, départ vers 7 iles. 
Activité en pm (SUP ou surf selon les conditions).
24 septembre, journée complète sur l’eau.
25 septembre, matinée sur l’eau.
Départ en pm.Ce qu’on t’offre à destination 👇
-Cours de préparation au SURFSHACK.
-Cours de préparation au SUP surf. 
-Séance de SUP surf et surf.
-Séance de yoga pour être top zen sur et en dehors de l’eau.
-Randonnée en SUP
Comme la météo n’est pas prévisible, n’ai pas peur. Ce n’est pas les activités qui manquent la bas. Nous avons plusieurs options possibles si les conditions ne se prêtent pas a notre pratique. 

Cout: 
450$ Équipement SUP surf non inclus. (Plus taxes) 517.39$
525$ Équipement SUP surf inclus. (plus taxes) 603.62$
Hébergement : Nous contacter et nous vous mettrons en lien avec les hôtes locaux. Pour le paiement, envoyer vos infos de facturation ainsi que le paiement a dosport@icloud.com.

Cocoa Beach, Mars 2021

Clinique 1 : 12 au 19 mars 2022

Clinique 2 : 19 au 26 Mars 2022

Notre fameuse clinique WIND SURF SUP à Cocoa beach est de retour en mars 2022!

Vous êtes débutants, intermédiaires ou avancés et en SURF, SUP SURF, PLANCHE À VOILE ou même le WING FOIL? 

Joignez-vous à nous à Cocoabeach pour profiter de tout ce que ce  spot mythique ( Ville qui a vu grandir et évoluer le champion mondial de surf Kelly Slater) peut vous offrir!  L’emplacement géographique de Cocoa beach permet de surfer sur la mer, naviguer sur la rivière, visiter les mangroves, voir les plus beaux levés et couchers de soleil… et tout ça dans une ambiance relax du sud!

NOUVEAU en 2022:

Préparation physique virtuelle pré-clinique par Zoom! 

– 8 séances d’entraînement seront données en direct, mais disponibles en enregistrement (pour une durée d’une semaine à chaque fois). Les séances seront données les mercredis soir 18h et vous seront envoyés dès le lendemain par courriel. 

Les séances permettront de faire connaissance avant la Clinique et de bien vous préparer afin profiter pleinement de votre voyage avec nous à Cocoabeach.

CLINIQUE:

– Encadrement: 3 instructeurs, 12 participants

– Se tiendra directement sur le bord de mer à Cocoa beach

– Séance de Hatha yoga 

– Initiation au surf (théorie et pratique)

– Initiation au SUP (théorie et pratique)

– Initiation à la planche à voile (théorie et pratique selon les conditions météo)

– À tous les jours, des séances de SUP ou de surf seront à l’horaire sous supervision.

– Excursions en SUP dans les Mangroves

– SUP au coucher de soleil et qui avec un peu de chance sera accompagné des dauphins !

– Échauffement dynamique pré-Surf sur la plage et Stretching post-Surf

– SUP yoga

– Équipements 

– Et beaucoup d’autres belles surprises 

Prix: 850$ +txs

*Transport, nourriture et hébergement non inclus. Possibilité de covoiturage & partage, nous contacter pour les détails.



York, Maine octobre 2022

Du 6 au 10 octobre

Du vendredi au lundi
Coaching SUP Surf/Surf sur terre et sur l’eau (théorie/lecture des vagues et bases du SURF)
Expédition à Boston, pagayer au centre ville et observer la ville sous un autre angle.
Séances d’échauffements et de récupérations Yoga sur la plage
Équipements inclus 

Coût: 620.00$ plus taxes. (712.85$).
Exclus: hébergement, transport et repas. Paiement: Par virement Interact à l’adresse suivante:
dosport@icloud.com

Du 13 au 16 octobre
Du vendredi au dimanche

Le forfait est semblable au premier à l’exception de l’excursion à Boston.
Coût: 437.59$ plus taxes. (503.02$).

Exclus: hébergement, transport et repas.

Paiement: Par virement Interact à l’adresse suivante: dosport@icloud.com
Pour ce qui est de l’hébergement, nous te ferons parvenir l’info lors de ton inscription. Prévois environ 125$ par nuit.

*en cas de bris d’équipements, réparations à vos frais