SUP Surf – entraînement/posturo – Yoga
2025
Automne: du 9 au 13 octobre 2025
Du jeudi pm au lundi
Coaching SUP Surf/Surf sur terre et sur l’eau (théorie/lecture des vagues et bases du SURF)
Expédition surprise en SUP
Séances d’échauffements et de récupérations Yoga sur la plage
Équipements inclus
Coût: 600.00$ plus taxes.
Location de planche: 150.00$ plus taxes.
Exclus: hébergement, transport et repas.
21 au 29 novembre 2025
O FITNESS & SUP QUÉBEC s’unissent pour cette retraite unique.
Les 5 premières nuits sont au Latica Lodge, l’entièreté de l’endroit nous est réservée pour un encadrement et une expérience hors du commun. Les 3 dernières nuits se situent à Tamarindo où l’ambiance, les restos et où vive de SURF et SUP sont au rendez-vous, la PURA VIDA à son état pure.
Retraite bien-être où Yoga, posture et encadrement physique seront évaluer, travailler et améliorer.
Coût: prévoyez environ 3 750$ CAN pour l’ensemble du voyage
Pour réserver votre place, un dépôt de 500$ est requis.