Pourquoi devenir instructeur de planche à pagaie (SUP)?
Parce qu’à un moment donné… le SUP, tu ne le pratiques plus seulement : tu le vis.
Tu regardes un plan d’eau et tu t’imagines déjà tracer ta ligne.
Tu rêves de pagaie, de courants, de vent, d’appuis et de glisse.
Passer un week-end complet à parler de planche à pagaie, à décortiquer la technique, la sécurité et la pédagogie?
👉 Ça ne te fatigue pas. Ça t’allume.
Que ton objectif soit :
- d’approfondir tes connaissances personnelles,
- ou d’enseigner officiellement et professionnellement,
les deux options sont totalement valables. Devenir instructeur, c’est structurer ta passion, lui donner un cadre solide et reconnu… et transmettre avec justesse.
Les certifications SUP : connais-tu vraiment toutes les options?
Voici les principales qualifications d’instructeur SUP reconnues par Pagaie Canada, toutes offertes ou encadrées chez O Fitness.
🟦 Instructeur SUP – Eau calme 1
La porte d’entrée pour enseigner.
C’est la certification détenue par la majorité des instructeurs au Québec.
Compétences couvertes :
- Positions à genoux et debout
- Techniques de propulsion et de direction
- Sensibilisation à la sécurité
- Bases pédagogiques pour l’enseignement
🟦 Instructeur SUP – Eau calme 2
Deuxième niveau obligatoire avant d’accéder aux autres terrains de jeu.
Ces instructeurs forment des pratiquants solides, prêts à affronter des conditions plus exigeantes.
Compétences couvertes :
- Virages avec pivot
- Surf de vagues en eau intérieure
- Positions des pieds
- Mises à carre et appuis
- Pagayage en conditions de vent et de clapot
👉 Environ 40 instructeurs seulement au Québec détiennent cette certification.
🌊 Instructeur SUP Rivière 1 (R1) – Introduction à l’eau vive
Pour enseigner en rivière de classe I.
Prérequis importants :
- Instructeur Eau calme 2 & Brevet pratiquant rivière 2
- Habiletés solides en eau calme et en eau vive
- Brevet de technicien rivière (TR2)
Compétences couvertes :
- Sécurité et gestion des risques en rivière
- Lecture de rivière
- Sorties et reprises de courant
- Bacs
- Surf avec pagaie
👉 Environ 8 instructeurs seulement au Québec.
🌊 Instructeur SUP Rivière 2 (R2) – Pratique avancée en eau vive
Niveau plus technique, plus engagé.
Compétences couvertes :
- Dynamique avancée de la rivière
- Utilisation efficace du courant
- Gîte
- Lecture stratégique de trajectoire
👉 Environ 4 instructeurs seulement au Québec.
🧭 Pratiquant SUP Touring 1 – Expédition d’une journée
Introduction à la randonnée en SUP.
Compétences couvertes :
- Navigation côtière ou grands plans d’eau
- Sécurité en sortie longue
- Lecture météo et planification
- Gestion de groupe
👉 6 instructeurs au Québec détiennent la qualification d’instructeur pour encadrer en enseigner ces pratiques!
🧭 Instructeur SUP Touring 2 – Randonnée avancée / multi-jours
Pour les expéditions avec nuitées.
Compétences couvertes :
- Pagayage en conditions modérées
- Gestion de voyages sur plusieurs jours
- Navigation avancée
- Compétences de camping et logistique
👉 4 instructeurs au Québec.
🌊 Instructeur SUP Surf 1 – Introduction au SUP Surf (océan)
Non disponible actuellement au Québec.
Compétences couvertes :
- Bases du surf en SUP
- Sécurité et étiquette
- Lecture des vagues
👉 Une croix de bronze en sauvetage est exigée dans la majorité des provinces et États.
🌊 Instructeur SUP Surf 2 – SUP Surf avancé
Non disponible actuellement au Québec.
Compétences couvertes :
- Surf en conditions plus engagées
- Virages au creux
- Appuis
- Prévisions de surf
- Pagayage performant
👉 À noter : toutes ces qualifications existent au niveau pratiquant, instructeur et formateur d’instructeurs.
Pourquoi demander les qualifications de ton instructeur?
Parce qu’il y a une énorme différence entre :
- ton chumy bien intentionné qui donne des conseils,
- et une personne certifiée, évaluée et reconnue.
Un instructeur qualifié a démontré ses compétences techniques, pédagogiques et sécuritaires.
Ce n’est pas une opinion : c’est une validation.
Comment devenir instructeur SUP?
Prérequis essentiels
- Avoir une technique personnelle avancée
- Comprendre l’élément eau et ses variables (vent, courant, météo, environnement)
Étapes officielles
- Détenir (ou obtenir) les Habiletés avancées en eau calme SUP – Pagaie Canada
- Maîtriser aisément ces habiletés
- Détenir un RCR général (16 h)
- Avoir 18 ans et plus
- Être affilié à Pagaie Canada
- Suivre et réussir la certification Instructeur SUP, reconnue par Eau Vive Québec, organisme sous lequel le SUP est encadré au Québec
👉 Les formations pour les habiletés prérequis et les certifications instructeurs sont à l’horaire et débutent dès MAI 2026.
En savoir plus
Pour découvrir toutes les certifications offertes chez O Fitness :
👉 https://www.ofitness.surf/certifications-pagaie-canada/
Une question? Un projet de formation?
Écris-moi, il me fera plaisir d’échanger avec toi.
Annabelle Higgins
Formatrice d’instructeurs SUP
O Fitness 🌊